Indisk fisksoppa med grädde och dill

Receptmakare: Lotta Lundgren

Portioner: 4

Tid: 30 minuter

  • 2 vitlöksklyftor
  • 2 gula lökar
  • 1 msk ljust senapsfrö
  • 1 msk spiskummin
  • 1 msk korianderfrö
  • 4 normalstora potatisar, fast sort
  • 5 dl grönsaksbuljong (vatten + tärning)
  • 1 tsk socker
  • 1 citron
  • 2 dl grädde eller kokosmjölk
  • 1 stor knippa dill
  • 4 tomater
  • ca 400 g vitfiskfiléer av etiskt försvarbar sort
  1. Fram med stora grytan. Hacka löken fint och vitlöken finare.
  2. Hetta upp en skvätt olja med senapsfröna tills de poppar (lock på!)
  3. Sänk värmen, i med lök och vitlök och stek genomskinliga. Tillsätt spiskummin och koriander och fräs ytterligare en liten stund.
  4. Skala, tärna och tillsätt potatisen. Fräs på lite högre värme några minuter.
  5. Tillsätt buljong, socker, zesten av hela citronen och saften av halva, samt grädden. Smaka av med salt, peppar och ytterligare citronsaft.
  6. Finhacka dillen (bara bladen, inte de grova stjälkarna), skiva tomaterna fint och skär fisken i bitar. Rör ner dill och fisk, och lägg över tomatskivorna. Lägg ett lock på grytan, höj temperaturen och låt koka 3 minuter. Ta från värmen och servera.