Böcklingsallad
Det är vår! Äntligen!
Från att ha genomlidit mitt livs värsta vinterdepression (en kombination av dödsfall, krossat hjärta, genetisk läggning och mörkerrelaterad D-vitaminbrist har gjort att jag liksom hasat mig igenom den här vintern) studsade jag häromdagen ur sängen, drog upp persiennerna och satte igång att städa. Att gå ut med hunden är inte längre en plåga att uthärda och de torra händernas självsprickor börjar läka. Rosévin har intagits i kvällsolen på trappen och äntligen, äntligen kan man få börja leva igen.
Och då kommer suget efter sallader liksom av sig självt. Jag vill tugga saker som krasar grönt mellan tänderna. Att det inte är säsong än får ursäkta, jag äter ungefär ett halt huvud romansallad om dagen. Att Ekeröföretaget Orto Novo dessutom kommit med en nyhet vid namn salanova, som är en krispig, obesk (jag är känslig för beska!), och ändå inte alls karaktärslös sallad har gjort att helt plötsligt tar salladen mest plats av allt på tallriken. Kombinerat med krispiga rädisor, några dyra men bra småtomater och gärna lite grön paprika är det salladen jag ser fram mest emot i varje måltid. Igår åt vi welsh rabbit, och det var gott, men salladen!!!
Idag rotade jag runt i kylen efter något ätbart runt lunch och insåg att jag fått ett sådant där märkligt ryck och köpt böckling "bara för att". Jag köper ofta saker "bara för att". För att det är bra att ha. För att det var länge sedan. För att det ska finnas hemma.
Varsågoda. Böcklingsallad.
Böcklingsallad med pocherat ägg
Receptmakare: Margit Richert
Portioner: 2
Tid: 20 minuter
Den som är rädd för att pochera ägg eller har svårt att få fram tillräckligt färska ägg ersätter förslagsvis med ett mellankokt ägg. Det blir precis lika gott. Och skrädkakor borde ni baka oftare. En enkel googling och ni får fram ett bra recept, lovar.
- 2 böcklingar
- 1/2 huvud romansallad
- 1/2 kruka salanova eller annan trevlig sallad efter kynne och smak
- 10 cm gurka
- 1/2 grön paprika
- 1 liten rödlök
- 3-4 småtomater, sorten jag använder är sådana där red jewel som är som ett mellanting mellan körsbärs- och vanliga)
- 8-10 tunna skivor skrädkaka eller annat gott kryddigt bröd
- 2 ägg
- några vippor dill
- senapsvinägrett:
- 1 msk graveleijs eller annan sötstark grovkornig senap
- 1 tsk dijon
- 1/2 tsk socker
- 2 tsk vitvinsvinäger
- 1 1/2 msk neutral olja
- 1 1/2 msk kallt vatten
- salt och svartpeppar efter kynne
- Rensa böcklingen. Skit i småbenen, de märker man ändå inte av sedan när man äter.
- Riv salladen i lagom stora bitar och lägg den gärna i isvatten 10-15 minuter så krispar den upp sig. Låt rinna av eller kör torr i salladsslunga.
- Skiva gurka, paprika och rödlök. Klyfta tomaterna.
- Rosta skrädkakeskivorna i het, torr stekpanna tills de fått fin färg.
- Arrangera sallad, gurka, paprika, tomat och rödlök på en tallrik. Strö över böcklingen och lägg krutongerna vid sidan eller bryt dem över salladen. Fördela dillkvistar över.
- Blanda alla ingredienserna till vinägretten.
- Koka upp en liten kastrull vatten med en kapsyl ättika och en nypa salt. Knäck ett ägg i en kopp. Rör om ordentligt i kastrullen så du får en virvel i mitten och stjälp försiktigt men snabbt ned ägget i mitten. Sjud 6 minuter. Ta upp med hålslev och upprepa med andra ägget.
- Placera varsitt ägg på salladen och häll över vinägretten över salladen.
- Ät och tänk på våren.
Kommentarer
Kära Gitto.
Av en ungersk kollega lärde jag mig för länge sedan, att grön paprika icke är människoföda. Möjligen, sa han, äter libaneser dylikt.
Så, efter avklarad kombinerad kränkning, näthat, främlingsfientlighet och fördomsfullhet vill jag bara tycka att "vilken paprika som helst är bättre än grön". Särskilt för den som inte kan li' beskhet. Eller?
Men grön paprika är ju jättegott! Det smakar ju klorofyll och lite lagom beska (jag är inte emot beska, jag är bara emot överdrivna mängder av det) och det är krispigt! Jag vet att i övrigt vettiga människor har svårt för rå paprika, men jag älskar det.
Jo, smaken är som rôven; klôven.
Förresten, apropå det där inlägget om att göra vettiga saker med zucchini, så kan jag varmt rekommendera LCHF-potatisfri-sallad.
Tärna Z i lagoma bitar, stek i smör tills lagom mjuka, salt o peppar, låt Z kallna.
Blanda sedan i lagom mängd hackad kapris och strimlad purjo. Vänd ihop med helfet Creme Fraiche och så mycket hemgjord majonnäs, gärna med citron som syrakomponent, som du vill ha.
Hiskeligt gott, även för en kolhydratare.
Låter som en verklig skitvinter. Skönt att det vänder mot ljusare tider.
Om den gröna paprikan verkar det råda sklida meningar. Själv älskar jag den, menmin kille som gillar typ allt annat skyr just grön paprika som pesten. Jag får köpa den ismyg och gömma den längst in i kylen.
Salladen har jag inte provat,låter intressant. Själv har jag snöat in på Cosmopolitan-sallad eller, den allra godaste, little gem-sallad.
Annars fastnade jag för böcklingen. Galet gott, särskilt om man röker den själv. Åååå, må det bli sommar och varmrökningstid på landet snart.
Hoppas fröken Dill
Hoppas fröken Dill
Meeh, Den gröna paprikan är jue den godaste ! Men det är bara jag här hemma som estimerar den vilket betyder att jag får ha den ifred :)
Vinterdepp är som bulan av en stor sten i huvet, skönt att det är borta nu. Vad god böcklingen ser ut att vara i den fina salladen :)
Fröken Dill: Jo, det var verkligen en skitvinter. Jag har inte ens förstått vad en riktig depression gör med en innan jag genomlevt detta. Blotta tanken på att gå upp fick mig för det mesta att vilja skära upp handlederna (jag överdriver faktiskt inte), och att försöka träffa människor (vilket jag tvingat mig till ett par gånger trots allt) har krävt en kraftansamling som däckat mig flera dagar efteråt. Men nu vänder det, äntligen.
Och vad gäller grön paprika går meningarna verkligen isär, men jag älskar den både rå och tillagad. Allra godast är den dock rostad, skalad och lagd i olivolja med lite vitlökshack och en skvätt sherryvinäger.
Vad gäller sallader älskar jag little gem, cosmopolitan har jag inte ens stött på. Men salanova är riktigt jäkla god!
Tatiana: Jag håller med dig! På ostsmörgås är den gudomlig.
Hans: Det var riktigt god böckling. Tricket är att köpa hel, inte filéer. De är torrare och inte lika smakrika.
Ok, hela smakrika böcklingar får det bli, min pappa älskade böckling :)
Krossat hjärta, vitaminbrist, depression osv vet jag inte hur man botar, men självsprickorna gör du så här med: Smeta på honun och sätt på plåster/ kirurgtejp. Byt morgon och kväll. Läker på några dagar.
För att förebygga, köp Locobase Repair på apoteket och smörj in händerna ordentligt varje kväll o gärna en skvätt på morgonen oxå men den e fet. O använd vantar/ handskar när du går ut så fort det är mindre än 7 plusgrader ute. Lycka till!
Lite otäck här, men hur blev äppelvinet?
Äppelvinet, den andra satsen, blev jättebra. Den första satsen blev sådär.
har ju en flaska med äppelvin till dig från min laddning. blev ändå hyggligt, möjligen lite för kryddigt. maila din adress eller något så kan jag posta den.
Välkommen tillbaka! Du har varit saknad.
Sidor