dsc_2214

Smoothie för små matlagare

Skrivet av

Johanna Westman

i

Löjligt enkelt och gott. Bästa mellanmålet för små matlagare som behöver mer ork.
Ingredienser
3 deciliter mild ekologisk yoghurt
1 ½ deciliter frusna bär
1 banan
eventuellt 1 tesked honung
Portioner: 2
Gör så här:
  1. Skala bananen och dela i bitar. Lägg allt i en mixer och mixa till än slät, skär dryck.
  2. Drick med sugrör.